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2016.10.3の晩ごはん

2016.10.04

晩ごはん

#筑前煮

#ほうれん草とエノキの卵とじ

#オクラのおかか麺つゆ和え

#大根としめじとうすあげの味噌汁

#玄米ごはん

秋ですね~ 日中は暑い日もありますが、
朝晩涼しくなってきました。

そう、体も食べたいと要求するものがガラリと変わって来ました。
煮物がその例です。
作るのも時間が掛かるので、
どうしても暑いときは避けがち・・・

これくらいの気温になると、献立によく浮かんできます。
とは言え、毎日冷蔵庫の中身を確認
それから考えます。

2016.10.3の晩ごはん

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ゴーヤチャンプルー

2018-08-02

2018.08.02 おうちごはん

★ゴーヤチャンプルー
★きゅうりとササミの和え物
★グレープフルーツのサラダ
★白米
★豆腐とうすあげと舞茸の味噌汁

 

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2018.08.03

gaikan

米喜 西川米穀店 住所:大阪府大阪市平野区長吉川辺2-6-3
TEL. 0120-88-0957
TEL. 06-6709-0957
営業時間 9:00~19:00
月~土(日・祝は休業) google map